Всі ми родом з дитинства і всі знаємо що нам маленьким, як і зараз дорослим, важливо відчувати задоволення певних емоційних потреб. Що відбувається якщо ці самі потреби не задовольняються в дитинстві?
З погляду схема-терапії це призводить до формування неадаптивних/дисфункційних схем та хронічних психологічних проблем.
Джефрі Янг засновник СТ виділив п’ять важливих емоційних потреб:
безпека/турбота/прийняття,
автономія/компетентність/відчуття власної ідентичності,
свобода вираження потреб/емоцій,
реалістичні межі/самоконтроль,
спонтанність/гра.
Схема-терапія постійно розвивається і нові дослідження з нейробіології виявили важливість справедливості вже з раннього віку. Тому справедливість є ще однією важливою емоційною потребою.